きのこのポテンシャル

本日のメインはきのこ肉豆腐！
この「きのこ」は、豊富な食物繊維を含んでいます。
また、免疫力を高めるビタミンDやオルニチンも含まれているので疲労回復の強い味方でもあります。
お通じが良くなって健康にもなる食材を選ぶスタッフに拍手 

～MENU～
きのこ肉豆腐
ピーマンしらす和え
油揚げと小松菜のおひたし
ごはん
じゃが芋と大根の味噌汁

#夕食