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せんざきの執筆記事
せんざき
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せんざき
ひとりごと
今夜はホイル包み
今夜の主役は鮭ですが、トロトロなすも忘れてはいけません。90%が水分で栄養素がないと思われがちですが、夏バテと高血圧予防のカリウム、抗酸化作用と免疫力向上の効果があるとされるポリフェノールの一種のナスニンが含まれています。心のこもっと優しい...
2024年8月14日
ひとりごと
きのこのポテンシャル
本日のメインはきのこ肉豆腐!この「きのこ」は、豊富な食物繊維を含んでいます。また、免疫力を高めるビタミンDやオルニチンも含まれているので疲労回復の強い味方でもあります。お通じが良くなって健康にもなる食材を選ぶスタッフに拍手 ~MENU~きのこ...
2024年8月13日
ひとりごと
美味しくてもヘルシー
本日から、入居者さんを想定した夕食づくりがスタートしました。豆腐のハンバーグはレンコン入りで食べ応えも十分でした。https://www.instagram.com/p/C-kDP4eJ-Y8/~MENU~豆腐和風ハンバーグポテトサラダゴーヤ塩昆布和えごはんほうれん草とお麩の味噌...
2024年8月12日
お知らせ
ホームページ完成!
あっという間の3ヶ月でしたが、令和6年7月30日に指定障がい福祉サービス事業者として指定されました。平塚駅南口から徒歩4~5分と立地は最高です。見学会も随時開催していますので、お気軽にお問い合わせください。
2024年7月30日
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